在意的越多，

越會被外界的浮光掠影所迷惑，

以至於亂了心神，

把得與失編織成一團亂麻，

讓自己走不出來。

得失很簡單，

該得到的就要抓住，

該失去的就應該瀟灑地放手。

總是在患得患失之間徘徊，

反而讓人成了得失的俘虜，

生活也會被得失的權衡所佔據。

看淡一些，

做到「心無增減，得失隨緣」，

一切也就釋然了。

加措上師